Como guía para poner en práctica este compromiso con el cuidado de la salud, anefp ha presentado una serie de consejos recogidos en el Decálogo del Autocuidado y en el post: «El autocuidado, una opción ganadora», publicados en la web de la asociación.
Asimismo, desde el canal de la asociación en Twitter, @anefp_org, su director general, Jaume Pey, anima a los ciudadanos a preguntarse qué hacen cada día por su autocuidado, respondiendo así a uno de los lemas de este #DíaMundialAutocuidado, el 24x7, que identifica la práctica diaria de autocuidado con el beneficio que proporciona todos los días.