Este fue uno de los puntos de partida del coloquio «La salud de la mujer en las diferentes etapas de la vida», celebrado recientemente en Madrid y en el que participaron el Dr. Santiago Palacios, director del Instituto Palacios de Salud y Medicina de la Mujer; Judit Mascó, embajadora de Om3gafort, y el Dr. Emilio Gil, director médico de Ferrer Healh Care. El coloquio, enmarcado dentro de la I Jornada de la Campaña «Salud y Mujer», organizada por Om3gafort tenía como objetivo concienciar a la mujer sobre la necesidad de cuidarse en cada momento de su vida e informarle de cómo el omega-3 puede ser su gran aliado en cada etapa.
Según el Dr. Palacios, «a partir de los 45 años se produce una bajada de estrógenos, por eso es más importante que nunca seguir una dieta sana y suplementarla con ácidos grasos omega-3 de cadena larga que, según los estudios, ayudarán a la mujer a reducir síntomas y prevenir problemas cardiovasculares, artrosis, osteoporosis o depresión, algunas de las patologías en las que todo médico debe pensar cuando se encuentra delante de una mujer de esta edad».
Sin embargo, el consumo diario de ácidos grasos omega-3 entre la población española no alcanza los 500 mg mínimos recomendados por la mayoría de sociedades científicas y que se corresponden con aproximadamente dos raciones de pescado azul a la semana. «En los último años se ha observado un aumento en el nivel de consumo del omega-6. La realidad es que consumimos 25 veces más omega-6 que omega-3 cuando la proporción equilibrada debería ser de 5 (omega-6) a 1 (omega-3)». Los especialistas insisten en la necesidad de suplementar la dieta diaria con complementos alimenticios «fijándonos especialmente en la cantidad y calidad de omega-3 que llevan estos complementos», señaló el Dr. Gil.
El coloquio contó también con la participación de la embajadora de Om3gafort, Judit Mascó, que quiso destacar que es consumidora habitual de ácidos grasos omega-3: «Yo lo tomo para mantener mi piel cuidada, pero se los doy también a mis hijas en época de exámenes. Les ayuda en el esfuerzo mental y les mantiene concentradas».
Sobre Megafort y Ferrer HeathCare
Los complementos alimenticios Om3gafortSCC son una nueva categoría de nutracéuticos basada en altos concentrados de EPA y DHA. Pertenecen a Megafort Pharma, una joint venture entre Ferrer Grupo y Solutex, empresa española especializada en extracción de concentrados. Megafort Pharma forma parte de Ferrer HealthCare, la división nutracéutica de Ferrer para desarrollar productos pensando en las necesidades propias de los diferentes grupos de edad.