El Dr. Estivill destacó la importancia de dormir correctamente para tener un buen rendimiento durante el día, al tiempo que puntualizó que el insomnio es un problema cada vez más recurrente entre la población actual.
Según un estudio elaborado por la Fundación Estivill del Sueño, prácticamente el 50% de la población española tiene problemas para dormir, principalmente por estrés emocional o profesional y malos hábitos adquiridos. Ante este problema, muchos acaban por desarrollar una adicción a determinados medicamentos para poder conciliar el sueño.
Frente a esta opción existen productos naturales que favorecen el sueño de calidad como Aquilea Sueño, que está estudiado para que sus ingredientes sean liberados en la medida que sea necesario, tanto al inicio del sueño como a lo largo de la noche.
Esta conferencia forma parte de la colaboración de la Fundación Estivill Sueño con Uriach para alcanzar un mayor conocimiento de la relación existente entre el trastorno del sueño y el funcionamiento del cuerpo humano. El jueves 28 de mayo el Dr. Estivill estará en Novaltia Zaragoza.